アーユルヴェーダドーシャチェック〜あなたの体質は何タイプ?チェックリストで診断してみよう
こんにちはインド在住のMANOです。アーユルヴェーダ診断のことをよく聞かれるので、ちょっとここで簡単に診断できるようにブログを書きたいと思います。 アーユルヴェーダのドーシャ(体質)については以前も書きましたが3つありま...
こんにちは〜インド在住の元エステティシャンのMANOです。 美脚シリーズ続けておりますが、今日は日曜日なので、ちょっとお休みしてインドブログ書きますね。 今日はちょっとオールドデリーまで行ってみました。 オールドデリーは…
みなさまこんにちは。 インド在住 元エステティシャンのMANOです。 昨日は美脚になるにはエステよりまずセルフケア!ってことを書きました。 まだ読んでない人はこちらから先に読んでくださいね↓ ▶︎美脚は誰でも手に入る【序…
みなさま こんにちは。インド在住の元エステティシャンのMANOです。 Salon de MANOでアメブロで書いていたブログ記事が実は1591記事あるんです。 1591記事!!!! 2011年2月〜2016年12月 約6…
こんにちは。インド在住のMANOです。 昨日に引き続きカフェネタでございます。 インドに来たことない方はインドにカフェのイメージがないのでは? 昨日も書いているので、少しずつインドのイメージが変わりつつあることを願うばか…
みなさんこんにちは。 インド在住のMANO(まーの)です。 今日は私のオススメのコーヒーについて書きたいと思います。 前にも書いてるんですが、コーヒーにうるさいんです。 特にカプチーノにこだわりがあります。 とは言っても…
こんにちは インド在住のMANOです。 ホテルスパレポート 第二弾はこちら 先日、またまたホテルスパへ行って来ました。 【関連記事】 ▶︎インドでマッサージに行くなら高級ホテルのスパがオススメな理由【旅行者&在住…
みなさまこんにちは。インド在住の MANOです。 今日は序章で終わってしまっていたチャンディーガルの魅力の続きを書きたいと思いまーす。 ▶︎ル・コルビュジエの街チャンディーガルの魅力【序章】 チャンディーガルの魅力はル・…
こんにちは。インド在住のMANOです。 ブログ&インスタライブ(インスタラジオ)21日間チャレンジ5日目です。 毎日やる!!って決めたことが今3つなんですね。 ・HIITトレーニング 4分以上 ・ブログ ・5分間…
インド在住のMANOです。 21日間ブログチャレンジ4日目です。 このチャレンジをしだしてからやけにイベントが多い。 チャンディーガルの話書きたいのに、写真すら取り込めておりませぬ・・・ でもありがたいことにインドで初体…
こんにちはインド在住のMANOです。 本日移動日!デリーに戻って来ました! 今回、行きは飛行機だったんですが、帰りは電車にしました。 初の一人電車移動!! そのレポートを書きますね。 結論を先にタイトルで言っちゃってます…