こんにちは インド在住のMANOです。
ホテルスパレポート 第二弾はこちら
先日、またまたホテルスパへ行って来ました。
【関連記事】
▶︎インドでマッサージに行くなら高級ホテルのスパがオススメな理由【旅行者&在住者向け】
最近は行ったことあるところをローテーションになっていたのですが、今回は初体験のところのレポートです。
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Aheli SPA ーThe Roseate New Delhi
Aheli Spa はニューデリーの空港近くにあるホテル The Roaseate の中にあります。ホテルに入ってここまで来るのにも迷うくらいホテルの敷地内が複雑なつくりです。
スパの受付はこんな感じです。
祝日の11:00前に到着しましたが、他のお客様には会いませんでした。
トリートメントメニュー
メニューはボディマッサージはクラシック、バリニーズ、アーユルヴェーダ、ヨガセラピー、ホットストーン、ハーバルボールなど
ボディスクラブやラップ、フェイシャルはもちろん、ヘアケア、ワックス（脱毛）、マニュキアなどもあります。
料金
大体の料金帯は
マッサージ 60分 4500 INR / 90分 5500 INR
パッケージは6500〜8500 INR
▶︎詳しいメニューは公式ページをご覧ください
※このメニューは税込価格に近く、ホテルで見た料金表より高く表記されています。
スパの個室
メニューを決めたら個室に移動します。
ここのホテルはスパ施設のなかにトリートメントルームがあるタイプではなく、個室に全てが揃っているという、日本のスパに少し似たつくりです。
受付からまた歩いて移動したら、こんな感じで中庭に面した部屋がいくつか並んでいて、その１つに案内されます。
写真左がペアルームで二人同時にトリートメントしてもらえるお部屋がありました。
中に入るとこんな感じでベッドがどーんと真ん中にあり、鏡と洗面台を境に奥にサウナ（&シャワールーム）、トイレ、チェンジングルームがあります。
そしてもう一つドアが奥にあり、そこからスタッフの方は出入りします。
トリートメントルームだけがあるホテルスパより、部屋自体は大きめなので、贅沢感は半端なかったですね！
外から丸見えじゃないの？！って思ったら中に入ったらスタッフがシェードを締めてくれるので（自動）、外から覗かれる心配はありません。
人が通らないなら、開けたままで、陽の光が差し込む中でトリートメントしたいなとも思いました。
トリートメントまでの流れ
まず最初にスチームスパを15~20分、身体を温めてからマッサージに入ります。
その間はスタッフは扉の奥の待機部屋（全個室繋がってる）にいるので、準備ができたら自分でノックするようなシステムでした。
私の場合、スチームスパが長すぎて向こうからノックされましたが（笑）
マッサージ時の音楽
無音がリラクゼーション系か選んでといわれ、リラクゼーション系を選びました。
また、飛行場が近いのでたまに音が聞こえてしまうので音楽ありの方がいいと思います。
私の場合はスタッフの動きの音に敏感になるので、無音の選択肢はないですね。
トリートメント終了後
マッサージ90分で終了後、シャワーを浴びて着替えてロビーに戻ります。
ホテルに宿泊している人は、オイルを60分くらいは身体に浸透させてからお部屋でシャワー浴びてね。っていう感じです。
大きいスパ施設があると、トリートメント後に無制限にゆっくりでき、シャワー浴びるのも1時間後でもできますが、ここのスパはできないです。
宿泊の場合、あるいはすぐにお家に帰る場合以外はすぐにシャワー浴びた方が良いですね。
SPAの予約は電話のほうが確実
一応公式ウェブサイトからもオンライン予約はできますが、電話で聞く方が早いし確実です。
このどちらかに電話して、スパに繋いでって伝えて予約が取れます。
【電話番号】
+(91) 11 33552211
+(91) 11 25660666
場所は最後にホテルの場所と一緒に記載してます。
マッサージの感想とマッサージの圧について
私はかなりマッサージの圧は軽めでお願いしていて、
今回は最初ちょっと物足りないかも？って思ったんですが、リズムと圧が一定のセラピストさんだったので、リラックスモードにすぐ入れました。
ハーバルボールは温度を確かめながら当てていってくれるのだけど、夢うつつの中でもどんどん身体がポカポカしていて、じわじわと頭が軽くなっていく感じがしました。
スパに行ってマッサージしてもらっている時って、なぜかアイディアが出て来ることが多いのです。
リラックスしながら、頭がめっちゃ冴えるというか・・・
面白いんだけど、脳がリラックスすることで新しい隙間ができて起こる現象なのかなって思っています。
だからやっぱり月1のリラックスタイムって大事！って確信したのと、インドのそこそこ高級ホテルのスパは今の所ほぼハズレないのでやっぱりいいわーーーー
マッサージの圧は軽めがオススメ
日本人の男性は特に、強め圧が好きな人もいます。
しかし、身体が凝っていても、リンパ液ってゆるく「さする」だけでも流れるものなのです。
初めてのサロン、セラピストの場合は様子がわからないので軽めの圧でマッサージしてもらう方がオススメです。終わった後に少し物足りないかもしれないですが、筋肉の反動がないので徐々に緩んできてそれが持続しやすいです。
めちゃくちゃコリコリじゃない人や揉み返しになりやすい人は物足りないかも？っていうくらいの圧でお願いしてみてくださいね。
圧が強めがお好みの方はバリニーズマッサージをチョイス！
圧強めが好きな人、コリがひどく、実感している方はバリニーズマッサージがオススメです。
バリニーズは腕を使ったマッサージでそこそこ強い圧なのだけど、ぐっと筋膜までしっかり届くのでへんな揉み返しがきにくく、体感もよいです。
もちろん終わった後のほぐれた感もしっかり実感できます。
タイ古式マッサージもいいんですが、ノンオイルで指圧多めなので、それならあえてホテルスパでは受けなくていいかなーって思います。
ディープティシューや何もないノンオイルのマッサージよりはコリをほぐすならバリニーズをぜひお試しください！
この日の料金
ハーバルボール 90分
税込 7670 INR （約12,000円）
※税抜メニュー表記は 6500 INR
日本のオリーブスパを基準にすると、このサービスと内容で考えると高くないかなって思います。
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SPA後はホテルのラウンジかレストランで食事
エアロシティにあるシティホテルと違いここはリゾートホテルです。
空港近くなので位置的には全然リゾートって気がしないんですが、広大な敷地と自然がいっぱいなので中で食事やお茶をして帰るのもすごく気分転換になります。
もちろんホテルなのでそこそこ高いですが、雰囲気と空間代と思う方がいいですね。
音楽の大きさや客層がよくゆっくりできました。
ちなみにラウンジは15時からだったので、レストランの方に行ったのですが、インド料理以外ももちろんあります。
パンプキンスープを頼んだらパンがついてきたのでこれで十分でした！
コーヒーはカプチーノ美味しくなかったので、紅茶のほうがいいと思います。
どうしてもの人はブラックコーヒーの方がいいかな？
インドに限らず、ホテルのカプチーノでちゃんとしたマシーン置いてるところって少ないんです。やっぱりカフェの方がコーヒーのレベル高くて安いので、コーヒーこだわりある人はお茶にしとく方が無難です。
The Roseate Hotel
ここ、すごく変わったデザインのホテルなので、昼間と夜とでまた違う顔が楽しめます。
なので、日本から旅行で来るならぜひ泊まってほしいホテルですね。
空港近くなのに静かで客室も少なめ、落ち着いた時間を過ごせます。（飛行機の音は多少聞こえますが）
客室は一つ一つ広くて湯船もありますよ。
また、中に中華レストランもあってそこも美味しかったです。
ホテル詳細 ー 所在地
The Roseate New Delhi
Samalkha, NH-8, New Delhi 110037
Tel +(91) 11 33552211 | +(91) 11 25660666
Fax +(91) 11 30158555
Email info.trnd@roseatehotels.com
Contact For:
Rooms Reservations: +(91) 11 3015 8657
Kiyan Reservations: +(91) 11 3015 8676
Duty Manager: +91 9910057942
▶︎TripAdvisorでThe Roseateをチェック
▶︎The Roseate 公式ウェブサイト
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（インド時間 19:00〜）
今日で7日目を迎えるラジオ！！！！
いやーーゆるゆるとですが続いてます。反省点も多いけど、やってみてわかったことが多くて楽しい！
私がラジオしたかった理由の一つはね、GACKTにハマったきっかけがラジオだったから。
またGACKTかい！って感じですが（笑）
私が音楽やビジュアルより「人」に興味を持つタイプなのです。
その人が何に興味を持ち、何を考えて、どうこれから生きていく（生きてきたのか）
そういうのってわざわざ話すっていうよりも会話の端々にでてくるものが多くないですか？
私自身ブログでこうやって書くより、話している時の方が
MANOらしくいれる。
だから少しでも共感ポイントがあったり、元気が出たり、きっかけになればいいなって思うのです。
ブログって読むのけっこう時間かかるから5分くらいなら聞いてもらえるかなって思ってやってます。
タイミングがあえばぜひ聞きに来てくださいね♪
IGTVでラジオは順次アップしてます↓↓
今日は第3回目アップしました！
MANOのIGTV 2019.06.14配信分
インドの電車が快適すぎた話・・・など
